안녕하세요 여러분 오늘은 뽀모도로 공부법에 대해 알아보겠습니다!뽀모도로 공부법은 이탈리아 셰프가 토마토 모양의 타이머를 보고 고안했다는 이야기가 있는데 핵심적인 방법만 말하자면 25분 공부 5분 휴식 25분 공부 5분 휴식 25분 공부 30분 휴식이라는 슬롯에서 한 타임에 두고 반복해서 공부하는 방법입니다.오래 집중하는 것이 쉽지 않은 사람들과 함께 공부하는 내내 휴대폰을 손에서 놓지 않는 사람들의 집중 방법으로 좋은 방법입니다. 저도 얼마 전 포모도로 공부법을 접하고 나서 매일 조금씩 하고 있는데 효과가 대단하다고 생각해요!
이건 제가 지난주에 공부한 양이 저장되어 있는 리포트인데 사이트를 알고 나서 매일 공부하는 중인데 집중하는 시간이 꾸준히 늘어나는 것만으로도 집중력 향상에 정말 도움이 될 것 같습니다.실제로 열품 외에 다른 공부하는 사이트나 앱에도 포모도로 버전이 있지만 사용법이 불편하고 이미 집중이 잘 되는 사람들을 초점으로 만들어졌기 때문에 책상에 앉는 것부터 쉽지 않은 사람들을 위한 사이트를 추천합니다.25:00 – Time to focus! (pomofocus.io )
폼포커스 데스크톱&모바일 브라우저에서 작동하는 심플한 포모도로 티머 앱. Pomofucus는 당신의 시간을 관리하고 공부, 글쓰기, coding.pomofocus.io 와 같은 모든 작업에 집중할 수 있도록 합니다.
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이름은 포모포커스 pomofocus 입니다~!구글 아이디로 로그인하면 매일 공부시간을 기록할 수 있어서 한번에 열어보기 정말 편한 웹사이트에요!
25분의 집중량이 너무 짧으면 조절할 수 있기 때문에 그것도 정말 편리합니다.뽀모도로 루틴이 기록되고 집중시간이 시작되고 끝날 때 자동으로 알람이 울리고 휴식시간이 시작되거나 끝날 때 역시 자동으로 알람이 울려서 정말 규칙적으로 책상에 앉아서 공부를 시작할 수 있어서 정말 유용할 것 같아요!오늘은 이렇게 익숙하거나 널리 알려지지 않았지만 효과적인 공부법을 하나 알려드리면서 포스팅을 마치도록 하겠습니다.혹시 뽀모도로 공부법을 하고 싶은데 혼자서는 좀 쉽지 않은 분이 계시면 댓글 달아주세요~ 어느 정도 사람이 모이면 자율 스터디를 진행해볼 의향이 있으니 주저없이 알려주세요!오늘 포스팅도 도움이 되었으면 좋겠습니다.좋은 하루 되세요.
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